Sarmale de post cu ciuperci
-
Dragilooor, veniti la o portie de sarmale de post cu ciuperci?! 😛 Noua
ne plac foarte mult sarmalele: cu carne, de post, cu varza acra sau cu
varza du...
joi, 13 martie 2014
luni, 10 martie 2014
Meniu bun si gustos, cu mai putin de 15 lei. Chiftele de soia, piure si salata de spanac
Un meniu complet, pentru doua persoane, pentru doua zile, cu mai putin de 15 lei. Contine si proteine, si carbohidrati, si vitamine, si fier.
Plus ca arata al naibii de bine, ispititor si se face repede. Ce vedeti in poza este portia pentru doua persoane, dintr-o zi, dar ingredientele mi-au ajuns pentru de doua ori mai multa cantitate.
Am facut un pireu dintr-o jumatate de kilogram de cartofi. ( 1 leu ), aproape 60 de chifltele din soia din doua cepe mici si doi morcovi, un ou si putina faina ( 3 lei soia, 1 leu morcovii si ceapa si 50 de bani oul).
La toate acestea am facut o salata dintr-o casoleta de rucola si una de spanac, o portocala si doua cepe micute rosii. (3 lei rucola si 4 lei spanacul - le-am gasit la oferta, dar in mod normal salata de rucola nu costa mai mult de 5 lei, iar spanacul 6 lei. Portocala ar veni cam 50 de bani, iar cele doua cepe tot cam atat, desi sunt prea generoasa. Un kilogram de ceapa rosie e cam 3 lei, iar de banii acestia primiti cel putin 8 cepe).
In total, fix 13 lei, pentru doua mese copioase, pentru doua persoane pofticioase. :)
Publicat de Alexandra la 10:50 0 comentarii
Abonați-vă la:
Postări
(
Atom
)
Vă ispitesc cu....
Ce am mai gătit
Cele mai citite rețete
-
Biscuiti, ostenii mei! Biscuim, Maria Ta! Pentru cine nu stie bancul: Ştefan cel Mare adunase oastea în vederea unei bătălii cu turcii....
-
Busteniul e plin de restaurante si pseudorestaurante, care iti trantesc niste snitele beton, niste ciorba de fasole in paine cu trei boabe s...
-
Mancarea buna si gustoasa nu trebuie sa fie costisitoare. Ingredientele proaspete, combinate cu grija si gatite cu dragoste fac intotde...
Persoane interesate
Aflu lucruri noi de la:
-
-
La început de an, să implementăm cinci obiceiuri care ne conduc mai aproape de libertatea financiara - Poate că ai citit și tu în ultimul timp despre toate acele rezoluții de anul nou sortite eșecului încă din luna februarie în cel mai bun caz. În varianta...
-
-